こんにちは、トシです! 今回は、 毎日寝る前に10分、あることをするだけで 1つの練習を最大限に集中する方法 をお伝えします!! もし、今あなたが、 ・やりたい練習がいくつもある、、 ・どれも練習するが、全て中途半端になる、、 ・やるべき練習にしっ…
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